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美国心脏协会公布降低健康风险的蔬果理想摄入比例
每天吃一些水果和蔬菜来降低健康问题的风险已经不是什么秘密，但理想的比例是多少呢？根据美国心脏协会的一项新研究，每天吃五份左右的水果和蔬菜，比例控制在2:3是长寿的理想选择，这意味着人们需要吃比水果更多的蔬菜才能看到好处。 关于每日水果和蔬菜份量的理想数量的建议是相当不一致 ；过去的一些研究已经揭示蔬菜和水果摄入量与更好的健康状态和降低发展某些疾病的几率...
趣科技 2021-03-04 11:50:06 -
摄入微塑料，就在撕开塑料袋一瞬间
科技日报北京3月19日电 （记者张梦然）自然科研旗下《科学报告》19日发表的一项研究指出，人们在日常任务中打开塑料袋和塑料瓶一类的塑料包装时，可能会产生一定的微塑料，这些微塑料是指长度小于5毫米的塑料小颗粒。 微塑料的危害体现在其颗粒直径微小上，体积越小，意味着比表面积（多孔固体物质单位质量所具有的表面积）更高，吸附的污染物的能力也越强——这也是它与一般的不可降解塑料相比，对环境的危害程度更深的原因...
趣科技 2020-03-20 09:01:06 -
膳食纤维摄入越多死亡风险越低
日本国立癌症研究中心的研究小组自1995年至2016年连续调查了各种生活习惯与癌症、脑卒中和心肌梗塞等疾病之间的关系。在多地11个保健所辖区内，针对45—74岁的居民开展了饮食问卷调查，并对参与问卷调查且没有患癌症和心血管疾病的约9万人实施了追踪调查...
趣科技 2020-03-19 09:02:08 -
三星bixby放大招：拍照就能计算你摄入的卡路里
站搜网1月10日消息 三星表示，希望所有的产品都能使用上Bixby虚拟助手。但是三星显然没有忘记智能手机依然是最根本的业务...
智能设备 2018-01-10 09:47:10 -
最新午餐盒可追踪营养摄入
站长搜索讯 1月20日消息，据Engadget UK网站报道，现在的科技无需手动输入即可追踪健身情况，然而食物追踪则没有这么简单。目前尚未有可以测量你的营养摄入的“智能刀叉”，最好的解决办法就是你依照具体的食物计划或者手动输入食物信息，而如果没有合理量化你所摄入食物的方法，这两种解决方法都不理想...
互联网 2016-01-20 07:39:04
