科学家发现运动可以促进骨骼中对抗感染的免疫细胞的产生

据外媒BGR报道，研究人员已经表明，运动可以通过增加称为淋巴细胞的免疫系统细胞的产生来加强免疫反应。 淋巴细胞或白细胞，参与感染细菌、病毒和其他病原体后的免疫反应

据外媒BGR报道，研究人员已经表明，运动可以通过增加称为淋巴细胞的免疫系统细胞的产生来加强免疫反应。 淋巴细胞或白细胞，参与感染细菌、病毒和其他病原体后的免疫反应。这些发现是在涉及小鼠的实验中观察到的。如果适用于人类，这些结论可能会带来新的策略，通过定期锻炼来提高感染和接种疫苗后的免疫反应。

医生总是建议定期锻炼，因为任何形式的体育活动都对身体有益。虽然在大流行期间去健身房和享受某些运动可能会有挑战，但有很多方法可以弥补缺乏机会。跑步、散步和在家锻炼是大流行期间最简单的选择，可以让任何人在不暴露自己的情况下保持活跃。如果这项新研究是正确的，那么运动的最好原因可能是它可以帮助人们克服像COVID-19这样的感染。

德克萨斯大学达拉斯西南医学中心的研究人员发现，运动可以促进骨骼中对抗感染的免疫细胞的产生。那些是淋巴细胞，也被称为白细胞（包括B细胞和T细胞），它们被“召唤”来对抗病原体。淋巴细胞参与了对感染的免疫反应，无论是新冠病毒、细菌，还是其他一些不属于人体的病菌。

研究人员证明，运动能刺激以后参与免疫反应的细胞的产生。他们发表在《自然》杂志上的研究还提供了另一个值得注意的发现：衰老会消耗骨髓中淋巴细胞祖细胞的储备。《自然》杂志的一篇补充文章解释了这一结果。

骨髓中含有各种类型的干细胞和祖细胞。研究人员证明，运动可以增加离开骨骼的淋巴细胞祖细胞的数量，前往使器官血管化的小血管。下图解释了在骨内动脉旁发现的各种成分。作者观察了骨髓中表达瘦素受体（LepR）和Osteolectin（Oln）的骨细胞祖细胞。

在运动过程中，骨骼受到刺激，LepR+Oln+细胞上一个叫做Pizeo1的机械敏感离子通道被激活。接下来会发生两件事。旁边的细胞开始分化，从而形成新的骨细胞。另外，运动导致一种叫做干细胞因子（SCF）的信号分子的表达和分泌，它影响了附近的普通淋巴祖细胞（CLPs）。这些CLPs将变成淋巴细胞。

研究人员创造了突变小鼠，它们的Oln+细胞中缺乏编码SCF的基因。这并没有影响骨髓内血细胞的发育，但它确实导致CLP的显著减少，这导致准备对抗感染的淋巴细胞减少。作者将突变小鼠暴露在一种名为李斯特菌的细菌中，发现缺乏SCF基因的动物清除细菌的效率不如对照组。科学家们还进行了一项涉及运动的单独实验。他们将小鼠放在带有奔跑轮的笼子里，发现奔跑会导致骨髓中Oln+和CLP细胞数量增加。Oln+细胞的小鼠表达了机械敏感的离子通道蛋白Piezo1，而突变体的CLP数量异常低。

结论是，运动可以刺激免疫系统。反过来，这可能导致在感染中更好的免疫反应。如果同样的结论也适用于人类，那么就可以围绕锻炼制定新的预防和治疗传染病的方法和方案。

作者还发现，18月龄小鼠骨髓中Oln+和CLP细胞的数量低于2月龄动物。所有的动物都很活跃，这说明其他因素降低了这些细胞的表达，这可能导致免疫系统问题。作者指出，还需要更多的研究来确定运动是否能改善小鼠的细菌清除率。还有一点需要研究的是，运动是否能提高对疫苗接种的反应。

完整的研究可以在这个链接上找到，补充文章可以在这里找到。